luni, 3 martie 2014

ADMITERE 2014 
EDUCAȚIE FIZICĂ ȘI SPORTIVĂ





METODOLOGIA DE ORGANIZARE A CONCURSULUI DE ADMITERE
(Ghidul a fost elaborat în conformitate cu METODOLOGIA de organizare şi desfăşurare a concursului de ADMITERE 2014 la Facultatea de Ştiinţe Sociale a Universităţii „Eftimie Murgu” din Reşiţa).



Domeniul de licenţă: Educaţie Fizică şi Sport
Programul de studii: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORTIVĂ

Forma de învăţământ: zi
Durata: 3 ani
Nr. locuri buget: 25
Nr. locuri cu taxă: 0



A.      PROBELE PENTRU CONCURSUL DE ADMITERE

1.       Proba de verificare a aptitudinilor psihomotrice – probă practică, admis/respins
2.       Proba de aptitudini sportive – probă practică, (75%);
3.       Media de la examenul de bacalaureat (25%).



                B.      CALENDARUL ADMITERII

Perioada de desfăşurare a concursului de admitere la programul de studii Educaţie Fizică şi Sportivă:

Sesiunea I
Înscrierea candidaţilor:     14.07.2014 – 22.07.2014
Desfăşurarea probelor:      23.07.2014, orele 800-1500
Afişarea rezultatelor:         25.07.2014

Sesiunea a II-a (pentru eventualele locuri rămase neocupate în urma concursului de admitere din sesiunea I)
Înscrierea candidaţilor:     15.09.2014 – 22.09.2014
Desfăşurarea probelor:      23.09.2014, orele 800-1500
Afişarea rezultatelor:         25.09.2014



                C.      CONDIŢII GENERALE DE ÎNSCRIERE

Conform Ordinului nr. 5.734 din 24 decembrie 2013 privind cadrul general de organizare şi desfăşurare a admiterii în ciclurile de studii universitare de licenţă, de master şi de doctorat pentru anul universitar 2014-2015, emis de Ministerul Educaţiei Naționale, se pot înscrie la concursul de admitere în învăţământul superior absolvenţii de liceu cu diplomă de bacalaureat sau diplomă echivalentă cu aceasta, indiferent de anul obţinerii acesteia, precum şi studenţi şi absolvenţi ai diverselor institute de învăţământ superior.
Pot candida la admitere cetăţenii statelor membre ale Uniunii Europene, ai statelor aparţinând Spaţiului Economic European şi ai Confederaţiei Elveţiene în aceleaşi condiţii prevăzute de lege pentru cetăţenii români, inclusiv în ceea ce priveşte taxele de şcolarizare.


Admiterea la programul de studii Educaţie Fizică şi Sportivă se face pe bază de concurs de admitere.

Pot fi admişi în învăţământul superior fără concurs de admitere, peste numărul de locuri aflat în concurs :
    v  Absolvenţii de liceu cu diplomă de bacalaureat care au obţinut următoarele performanţe sportive:

Pentru locuri fără taxă (cu aprobarea MEN)
-       locurile I, II, III la Jocurile Olimpice, Campionate Mondiale şi Campionate Europene (seniori, tineret, juniori)

Pentru locuri cu taxă (cu aprobarea Senatului Universităţii)
-       locurile IV, V, VI la Jocurile Olimpice, Campionate Mondiale şi Campionate Europene (seniori, tineret, juniori), sportivii calificaţi cu jocurile sportive (seniori, tineret şi juniori) la turneele finale ale Jocurilor Olimpice, Campionate Mondiale şi Campionate Europene

Facilităţile de mai sus se acordă sportivilor care au obţinut performanţele respective pe timpul studiilor gimnaziale sau liceale, într-o perioadă de maximum trei ani de la absolvirea liceului.
Dosarele personale ale absolvenţilor de liceu care solicită să beneficieze de facilităţile menţionate mai sus, se primesc la secretariatul Facultăţii de Teologie, Ştiinţe Sociale şi ale Educaţiei, în perioada înscrierii pentru concursul de admitere. Candidaţii care solicită aceste facilităţi au obligaţia de a prezenta documente oficiale eliberate de federaţiile de specialitate.
Facultatea va depune la Rectorat, listele nominale cu aceşti candidaţi, cu precizarea specializării, concursului, anului şi a premiului obţinut.


Pentru înscrierea la concursul de admitere, candidaţii vor completa o cerere tip de concurs.

La dosarul de concurs vor fi depuse următoarele acte:
  1. Diploma de bacalaureat, în original (pentru prima opţiune de domeniu) şi o copie legalizată.
  2. Foaia matricolă, în original, cu notele obţinute la disciplinele prevăzute pentru probele de concurs, sub semnătura directorului şi a secretarului liceului.
  3. Certificatul de naştere, în copie legalizată.
  4. Copie nelegalizată după prima filă din buletinul de identitate sau după cartea de identitate.
  5. Adeverinţă medicală tip care să conţină: MRF, VDRL, EKG interpretată de un medic specialist, rezultatul psihiatric. Adeverinţa va fi vizată de un cabinetul medical sportiv cu menţiunea „APT PENTRU EFORT FIZIC”;
  6. Trei fotografii color tip buletin.
  7. Chitanţa de plată a taxei de înscriere pentru organizarea şi desfăşurarea admiterii.
  8. Candidații absolvenți de învățământ superior, care doresc să urmeze un alt domeniu de licență, vor completa dosarul cu o copie legalizată a diplomei de licență și o adeverință din care să rezulte regimul și perioada de studii cu taxă și/sau fără taxă de la prima facultate.
  9. Candidații studenți, care doresc să urmeze un al doilea domeniu de licență, vor completa dosarul cu o adeverință de la instituția de învățământ la care sunt înmatriculați, din care să rezulte calitatea de student, regimul și perioada de studii cu taxă și/sau fără taxă la instituția respectivă.


Toate actele se depun într-un dosar plic.

Secretariatul de admitere emite legitimaţii de concurs, cu fotografie, tuturor candidaţilor ale căror dosare de concurs au fost aprobate de comisia de admitere.
Pe întreaga durată a desfăşurării probelor de admitere candidaţii vor avea asupra lor cartea (buletinul) de identitate şi legitimaţia de concurs.



D.          PRECIZĂRI PRIVIND DESFĂŞURAREA CONCURSULUI DE ADMITERE

În vederea informării candidaţilor la concursul de admitere în ciclul de studii universitare de licenţă, comisia de admitere, va afişa cifra de şcolarizare (locurile subvenţionate de la buget şi locurile cu taxă), planul de învăţământ pentru anul I 2013-2014, iar după încheierea înscrierilor, în ziua premergătoare începerii primei probe, listele nominale cu candidaţii înscrişi la concurs.

Criteriile de alcătuire a grupelor sunt:
1.       sexul;
2.       ramura sau proba sportivă aleasă;
3.       ordinea alfabetică.

Candidaţii au obligaţia de a verifica exactitatea datelor înscrise în listele afişate şi să aducă imediat la cunoştinţa comisiei de admitere eventualele neconcordanţe cu datele precizate în cererea de înscriere sau faţă de actele depuse la dosar.
După începerea concursului nu se vor mai face nici un fel de modificări faţă de datele precizate în listele afişate.
Programul de desfăşurare a fiecărei probe de concurs se afişează cel mai târziu în preziua începerii probelor.
Probele practice de aptitudini sportive se susţin conform programei.
Candidaţii vor prezenta cartea (buletinul) de identitate şi legitimaţiile de concurs înainte de începerea fiecărei probe.


IMPORTANT!

Candidaţii care au obţinut în ultimii doi ani titlul de campion naţional, la sporturi individuale sau la jocuri sportive, la una din competiţiile organizate de federaţiile de specialitate, vor primi din oficiu nota maximă (zece) la proba de aptitudini sportive.

În cazul neprezentării, abandonului, renunţării sau descalificării candidatului la proba practică, acesta va fi eliminat din concurs.
Candidatul care întârzie la probă, până la intrarea în concurs a grupei din care face parte (la proba respectivă) va fi considerat absent şi va fi descalificat.
Candidaţii care se prezintă la proba practică fără cartea (buletinul) de identitate şi legitimaţia de concurs nu vor avea dreptul de participare, fiind eliminaţi din concurs.


La probele practice candidaţii au obligaţia să se prezinte în echipament regulamentar specific fiecărei probe.

Candidaţii declaraţi admişi care nu achită taxa de înmatriculare în termenul prevăzut, vor fi consideraţi respinşi şi locurile respective vor fi completate cu următorii candidaţi (în ordinea mediilor).





E.     STABILIREA ŞI AFIŞAREA REZULTATELOR

Rezultatele la concursul de admitere, verificate şi aprobate de comisia de admitere, se aduc la cunoştinţa celor interesaţi, prin afişaj, în funcţie de opţiune şi numărul de locuri.
Admiterea la ciclul de studii universitare de licenţă se face strict în limita locurilor repartizate prin Ordin al Ministerului Educaţiei Naționale atât pentru locurile subvenţionate de la bugetul de stat cât şi pentru locurile cu taxă. De locurile cu taxă pot beneficia, dacă doresc, candidaţii aflaţi sub linia de admitere pentru locurile subvenţionate de la buget, în ordinea descrescătoare a mediilor.

NOTA FINALĂ la concursul de admitere reprezintă media aritmetică a rezultatelor obţinute la:
1.       Proba practică de Aptitudini sportive (la alegere), în proporţie de 75%, compusă din:
-       Atletism;
-       Gimnastică artistică;
-       Nataţie;
-       Fotbal;
-       Handbal;
-       Baschet;
-       Volei.
Candidatul optează, la alegere, pentru una dintre probele avute la dispoziţie.
2.       Media de la examenul de bacalaureat, în proporţie de 25%.

Proba practică de verificare a Aptitudinilor psihomotrice are caracter eliminatoriu, candidaţii fiind declaraţi admişi sau respinşi;

Media minimă de admitere pentru proba practică de verificare a aptitudinilor sportive nu poate fi mai mică de nota 5 (cinci), atât pentru locurile fără taxă, cât şi pentru locurile cu taxă.
Pentru toţi candidaţii la admitere, media generală de admitere se obţine numai pe baza notelor de la probele prevăzute.
Candidaţii care îşi retrag actele înainte de afişarea rezultatelor concursului sunt eliminaţi din concurs.
Admiterea în anul I de studii 2013/2014 se face strict în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere obţinute de candidaţi, în limita numărului de locuri.
În situaţia unor medii egale pe ultimul loc, candidaţii sunt declaraţi admişi în urma departajării.
Criteriile de departajare sunt următoarele, în ordinea aplicării:
1.       media de la proba de aptitudini sportive;
2.       media de la examenul de bacalaureat.

Candidaţii admişi se vor înmatricula personal prin completarea, la secretariatul facultăţii, a unei cereri de înmatriculare, la care se ataşează chitanţa de plată a taxei de înmatriculare.
Dosarul candidatului de la domeniul de licenţă la care s-a înmatriculat va fi completat cu toate actele necesare, în original pentru candidaţii reuşiţi pe locurile finanţate de la buget şi în original sau copie legalizată pentru candidaţii pe locurile cu taxă. Totodată, se va semna contractul de studii universitare de licenţă pe anul universitar 2013-2014.
Dacă un candidat renunţă la calitatea de student, dobândită prin concurs, locul rămas liber se ocupă cu unul dintre candidaţii respinşi, în ordinea strict descrescătoare a mediilor.

                F.       CONTESTAŢII
La probele practice nu se admit contestaţii.

                G.      DISPOZIŢII GENERALE
Toate informaţiile cu privire la concursul de admitere, organizarea şi desfăşurarea acestuia se pot obţine la secretariatul Facultăţii de Ştiinţe Economice şi Administrative cât şi pe pagina web a Universităţii „Eftimie Murgu” Reşiţa, www.uem.ro, www.uni-resita.eu.
Facultatea de Ştiinţe Economice şi Administrative nu îşi asumă obligaţii faţă de candidaţi cu privire la cazare şi masă pe timpul admiterii. În limita locurilor disponibile, cazarea şi masa pe timpul admiterii se pot asigura contra cost.




CONŢINUTUL ŞI ORGANIZAREA PROBELOR PRACTICE

PROBA DE VERIFICARE A APTITUDINILOR PSIHOMOTRICE (eliminatorie)

DISCIPLINĂ IMPUSĂ: ATLETISM
PROBA DE VERIFICARE A APTITUDINILOR PSIHOMOTRICE constă în verificarea candidaţilor la următoarele două probe:
-          Alergare de viteză pe 50 metri, cu start de jos;
-          Săritura în lungime de pe loc.

La alergarea de viteză, timpii intermediari se calculează în favoarea concurentului.
Probele se desfăşoară având în vedere următoarele:
-          la 50 m plat candidaţii aleargă în serii de câte doi, în ordinea alfabetică;
-          la săritura în lungime de pe loc, din poziţia stând, înapoia unei linii trasate pe sol, săritură în lungime cu desprindere de pe ambele picioare, aterizare pe ambele picioare pe un marcaj trasat pe sol (din 5 în 5 cm). Se măsoară lungimea săriturii de la linie şi până la călcâie (sau ultima urmă). Se acordă două încercări.
Pentru performanţele intermediare necuprinse în tabele se acordă note intermediare (cu zecimale) pe aceeaşi bază de calcul.


Băieţi
Proba sportivă
Nota 1
Nota 2
Nota 3
Nota 4
Nota 5
Nota 6
Nota 7
Nota 8
Nota 9
Nota 10
Respins
Admis
Alergare de viteză pe 50m, cu start de jos (sec.)
7,6
7,5
7,4
7,3
7,2
7,1
7
6,9
6,8
6,7
Săritura în lungime de pe loc (m)
2,05
2,10
2,15
2,20
2,25
2,30
2,35
2,40
2,45
2,5

Fete
Proba sportivă
Nota 1
Nota 2
Nota 3
Nota 4
Nota 5
Nota 6
Nota 7
Nota 8
Nota 9
Nota 10
Respins
Admis
Alergare de viteză pe 50m, cu start de jos (sec.)
8,6
8,5
8,4
8,3
8,2
8,1
8
7,9
7,8
7,7
Săritura în lungime de pe loc (m)
1,65
1,70
1,75
1,80
1,85
1,90
1,95
2,00
2,05
2,10

Calificativul se calculează ca medie aritmetică a notelor celor două probe, pentru a fi declarat ADMIS candidatul trebuin să obţină minim nota 5.




PROBA DE VERIFICARE A APTITUDINILOR SPORTIVE
Această probă cuprinde probe sau teste de verificare a nivelului aptitudinilor sportive la o ramură sau probă sportivă pentru care candidatul a optat (Atletism, Gimnastică, Nataţie, Fotbal, Handbal, Baschet, Volei).
La disciplinele la care candidaţii susţin două probe (traseu tehnico-tactic + joc bilateral) nota finală este dată de media aritmetică a celor două note obţinute.
La probele contra-cronometru, timpii intermediari se calculează în favoarea concurentului.

RAMURI SAU PROBE SPORTIVE OPŢIONALE
ATLETISM

Băieţi
Proba sportivă
Nota 1
Nota 2
Nota 3
Nota 4
Nota 5
Nota 6
Nota 7
Nota 8
Nota 9
Nota 10
100m (sec.)
12,9
12,8
12,7
12,6
12,5
12,4
12,3
12,2
12,1
12
400m (sec.)
55,8
55,6
55,4
55,2
55
54,8
54,6
54,4
54,2
54
800m (min.)
2,55
2,50
2,45
2,40
2,35
2,30
2,25
2,20
2,15
2,10
5km marş (min.)
26,3
26,2
26,1
26
25,5
25,4
25,3
25,2
25,1
25
greutate 6kg (m)
9,10
9,20
9,30
9,40
9,50
9,60
9,70
9,80
9,90
10
suliţă (m)
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
60m garduri (sec.)
10,9
10,8
10,7
10,6
10,5
10,4
10,3
10,2
10,1
10

Fete
Proba sportivă
Nota 1
Nota 2
Nota 3
Nota 4
Nota 5
Nota 6
Nota 7
Nota 8
Nota 9
Nota 10
100m (sec.)
13,9
13,8
13,7
13,6
13,5
13,4
13,3
13,2
13,1
13
400m (sec.)
59,8
59,6
59,4
59,2
59
58,8
58,6
58,4
58,2
58
800m (min.)
2,65
2,60
2,55
2,50
2,45
2,40
2,35
2,30
2,25
2,20
3km marş (min.)
16,3
16,2
16,1
16
15,5
15,4
15,3
15,2
15,1
15
greutate 4kg (m)
8,1
8,2
8,30
8,40
8,50
8,60
8,70
8,80
8,90
9
suliţă (m)
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
60m garduri (sec.)
10,9
10,8
10,7
10,6
10,5
10,4
10,3
10,2
10,1
10



GIMNASTICĂ

Exerciţiu impus la sol:

P.I. - stând pe diagonala 2-6 (4-8), cu faţa la punctul 6
a.
T1–2     pas schimbat înainte cu piciorul stâng, balansul braţului drept înainte, braţul stâng lateral (privirea spre braţul stâng)
T3-4      pas schimbat înainte cu piciorul drept, balansul braţului stâng înainte şi braţul drept lateral
T5         pas adăugat lateral stânga spre punctul 4 (2), rotarea braţelor în plan frontal
T6         oprire în stând braţele lateral, faţa la punctul 6
T7          săritură dreaptă cu întoarcere 360 grade cu rotarea braţelor în plan frontal, încrucişat
T8        aterizare în stând, braţele lateral
b.
T1           ridicare pe vârfuri, ridicarea braţelor din lateral, sus
T2          fandare înainte (stâng/drept) cu rotarea braţelor în plan sagital spre înapoi – înainte
T3        întoarcere 180 grade spre piciorul de bază cu coborârea braţelor lângă corp, cu faţa spre punctul 2
T4         trecere în ghemuit, braţele întinse înainte
T5-6      rostogolire înapoi din ghemuit în depărtat, oprire în stând depărtat, trunchiul aplecat înainte, braţele lateral, privirea înainte
T7-8     săritură în sprijin ghemuit
c.
T1–2      rulare înapoi în stând pe omoplaţi cu sprijin
T3-4       menţinerea stândului pe omoplaţi
T5-6      trecere prin rostogolire înapoi în cumpănă pe un genunchi cu sprijinul palmelor pe sol
T7          ducerea piciorului liber prin lateral-înainte în stând pe un genunchi, celălalt picior îndoit înainte în sprijin pe vârfuri, braţul opus piciorului înainte, celălalt lateral
T8         ghemuit, braţele înainte
d.
T1–2     val de corp înainte cu rotarea braţelor prin înapoi-sus, cu finalizare în stând pe vârfuri cu faţa spre punctul 2
T3-4      întoarcere 45 grade dreapta cu faţa spre punctul 4, pas înainte cu un picior şi trecere în cumpănă înainte, braţele lateral
T5-6     menţinerea cumpănii
T7-8    întoarcere prin învăluire 360 grade cu balansul braţelor în plan frontal, încrucişat cu oprire în stând pe vârfuri, braţele lateral
e.
T1           săritură în stând depărtat cu ridicarea braţelor prin lateral-sus şi lovirea   palmelor
T2           săritură dreaptă cu apropierea picioarelor şi coborârea braţelor prin lateral
T3           săritură pe un picior; piciorul liber îndoit înainte şi bătaia palmelor sub coapsă
T4           săritură în stând, braţele jos
T5           săritură pe un picior; piciorul liber îndoit înainte şi bătaia palmelor sub coapsă
T6           săritură în stând, braţele jos
T7           săritură în stând depărtat cu ridicarea braţelor prin lateral-sus şi lovirea palmelor
T8           săritură dreaptă cu apropierea picioarelor şi coborârea braţelor prin lateral
f.
T1          întoarcere 90 grade spre punctul 1, balansul unui picior înainte şi ridicarea braţelor prin înainte - sus
T2           stând pe mâini
T3-4       menţinerea stândului pe mâini
T5-6      rostogolire înainte din ghemuit în ghemuit
T7-8      trecere în sprijin pe genunchi, rotarea braţelor prin înapoi - înainte
g.            
T1–2     stând pe cap
T3-4     rostogolire înainte în ghemuit cu ridicare în stând, braţele sus
T5        pas încrucişat înainte cu piciorul drept peste piciorul stâng spre stânga, mâinile  la ceafă
T6        pas încrucişat înapoi cu piciorul drept, braţele lateral cu oprire în stând cu mâinile pe şold cu faţa spre punctul 1
T7       două sărituri în fandare, alternativ cu piciorul stâng - drept, mâinile pe şold
T8       revenire în stând cu faţa spre punctul 1.

 

Fig. 1. Descrierea exerciţiului la sol

Precizări privind executarea probei la sol
-          exerciţiul la sol se va executa o singură dată, cursiv, fără întreruperi şi pauze între părţile lui componente, conform cerinţelor specifice acestui aparat;
-          atât fetele cât şi băieţii au exerciţiu identic;
-          înaintea începerii verificării se acordă timp de încălzire specială;
-          durata limită de execuţie: 70 secunde;
-          interpretarea exerciţiului la sol se face în primul rând după descriere şi apoi după desen.


Aprecierea candidaţilor
Aprecierea candidaţilor se face în conformitate cu Codul de punctaj al Federaţiei.

Valorificarea elementelor componente ale exerciţiului impus la sol
a.            t1-6 =                     1 punct
t7-8 =                     0,5 puncte
b.            t1-4 =                     0,5 puncte
t5-8 =                     0,5 puncte
c.             t1-8 =                     1 punct
d.            t1-4 =                     0,5 puncte
t5-8 =                     1 punct
e.             t1-8 =                     1 punct
f.             t1-8 =                     2 puncte
g.             t1-4 =                     1 punct
t5-8 =                     1 punct
_____________________
Total 10 puncte

Candidaţii se vor prezenta la examen cu echipament corespunzător concursului de gimnastică:
-          fetele – costum de gimnastică, pantalon colant, şosete albe;
-          băieţii – maiou (tricou) alb, sort, şosete albe.





NATAŢIE
Candidaţii vor opta pentru una dintre următoarele probe:

Masculin                                                                                             Bazin 50m
Nota
Probe de concurs
50m L
50m L
100m L
50m S
100m S
50m F
50m B
10
00:25:60
00:55:97
00:31:18
01:09:15
00:27:61
00:36:45
9
00:25:90
00:56:30
00:31:64
01:09:59
00:27:93
00:36:65
8
00:26:00
00:57:20
00:31:90
01:09:94
00:28:12
00:36:90
7
00:26:80
00:57:70
00:32:30
01:10:50
00:29:00
00:37:15
6
00:27:10
00:58:00
00:32:75
01:10:84
00:29:25
00:37:40
5
00:27:60
00:58:50
00:33:00
01:11:10
00:29:50
00:37:60
4
00:27:80
00:58:98
00:33:10
01:11:20
00:29:80
00:37:90
3
00:28:49
00:59:17
00:33:30
01:11:40
00:29:84
00:38:10
2
00:28:80
00:59:57
00:33:69
01:11:71
00:30:05
00:38:30
1
00:28:85
00:59:81
00:33:78
01:11:98
00:30:23
00:38:40
Feminin                                                                                               Bazin 50m
Nota
Probe de concurs
50m L
50m L
100m L
50m S
100m S
50m F
50m B
10
00:28:43
01:02:30
00:33:98
01:16:10
00:32:24
00:40:21
9
00:28:54
01:02:60
00:34:10
01:16:55
00:32:38
00:40:41
8
00:28:69
01:02:95
00:34:80
01:16:88
00:32:90
00:40:94
7
00:29:07
01:03:11
00:34:95
01:17:10
00:33:00
00:41:22
6
00:29:48
01:03:61
00:35:04
01:17:36
00:33:20
00:41:50
5
00:29:64
01:03:78
00:35:31
01:17:44
00:33:40
00:41:65
4
00:29:87
01:04:12
00:35:43
01:17:85
00:33:53
00:41:90
3
00:30:01
01:04:72
00:35:98
01:18:24
00:33:67
00:42:00
2
00:30:19
01:04:88
00:36:16
01:18:34
00:33:71
00:42:20
1
00:30:26
01:04:99
00:36:35
01:18:46
00:33:84
00:42:50



HANDBAL
TESTUL 1: TRASEUL TEHNICO-TACTIC (Fig. 2.):
- Startul: din poziţie fundamentală de apărător un picior aflat în cercul (∅ =30cm) din dreptul unei bare pe semicercul de la 6m;
- Două deplasări, din poziţie de apărător sub formă de triunghi, marcat de trei cercuri, unul din picioare trebuie să atingă suprafaţa cercului;
- Culegerea unei mingi plasate la 9m şi dribling printre patru jaloane plasate pe lungimea terenului. Este obligatoriu ca să se alterneze mâna cu care se împinge în sol;
- Aruncarea mingii în poartă din spaţiul aflat între cele două semicercuri printr-un procedeu corect: din săritură, alergare, pas adăugat, pas încrucişat, evitare, după care candidatul se va întoarce în mare viteză până la semicercul de 6m de la care a pornit.

Fig. 2. Traseul tehnico-tactic la handbal


Precizări:
- Cronometrul se porneşte la prima mişcare a candidatului şi se opreşte în momentul când mingea părăseşte mâna celui care aruncă la poartă;
- Se execută de două ori şi se notează rezultatul cel mai bun.

Penalizări:
  • Neatingerea cu piciorul a fiecărui cerc: 1sec;
  • Nerespectarea sensului deplasării în triunghi dus-întors: 2sec;
  • Greşelile de dribling: 1sec;
  • Nealternarea mâinii cu care se împinge mingea în sol: 1sec;
  • Aruncarea mingii din afara semicercului de la 9m, aruncarea la poartă neefectuată printr-un procedeu tehnic corect şi aruncarea mingii în afara cadrului porţii câte: 2 sec;
·         Călcarea semicercului de la 6m: 1sec
În funcţie de timpii parcurşi, la care se vor adăuga depunctările de mai sus, se pot acorda următoarele note:

NOTA
Timpi (sec)

NOTA
Timpi (sec)

NOTA
Timpi (sec)
B
F

B
F

B
F
10
15
16

6,75
16,3
17,3

3,75
17,5
18,5
9,75
15,1
16,1

6,5
16,4
17,4

3,5
17,6
18,6
9,5
15,2
16,2

6,25
16,5
17,5

3,25
17,7
18,7
9,25
15,3
16,3

6
16,6
17,6

3
17,8
18,8
9
15,4
16,4

5,75
16,7
17,7

2,75
17,9
18,9
8,75
15,5
16,5

5,5
16,8
17,8

2,5
18
19
8,5
15,6
16,6

5,25
16,9
17,9

2,25
18,1
19,1
8,25
15,7
16,7

5
17
18

2
18,2
19,2
8
15,8
16,8

4,75
17,1
18,1

1,75
18,3
19,3
7,75
15,9
16,9

4,5
17,2
18,2

1,5
18,4
19,4
7,5
16
17

4,25
17,3
18,3

1,25
18,5
19,5
7,25
16,1
17,1

4
17,4
18,4

1
18,6
19,6
7
16,2
17,2










TESTUL 2: JOC BILATERAL în care se va urmări realizarea următoarelor ELEMENTE TEHNICO-TACTICE

Atac:
-          Alergarea şi schimbarea direcţiei de alergare pentru realizarea demarcajului faţă de apărătorii care se repliază;
-          Pase din alergare în doi, trei sau mai mulţi jucători;
-          Lansarea contraatacului de către portar;
-          Driblingul;
-          Aşezarea în teren în sistemul de atac cu un jucător pivot;
-          Pasele în pătrundere succesivă;
-          Depăşirea individuală;
-          Pasele de angajare a jucătorilor de semicerc;
-          Aruncarea la poartă din alergare, din săritură, cu elan cu pas adăugat, încrucişat şi de pe extreme.

Apărare:
-          Opriri, întoarceri, porniri;
-          Alergare de viteză;
-          Marcajul adversarilor care contraatacă;
-          Alergare cu spatele pe direcţie;
-          Aşezarea în teren în sistemul de apărare 6:0;
-          Poziţia fundamentală şi deplasările în apărare;
-          Atacarea adversarului aflat în posesia mingii;
-          Blocarea mingilor aruncate la poartă;
-          Marcajul pivotului.




VOLEI
TESTUL 1:
Se execută cinci servicii (de sus din faţă, puternic sau planat). În funcţie de locul de cădere a mingii din serviciu se acordă puncte conform Figurii 3.
Observaţii:
Greşelile regulamentare duc la anularea execuţiei şi se acordă 0 puncte. Când mingea cade pe liniile ce demarchează zonele se acordă punctajul zonei superioare ca număr de puncte. Pentru serviciul din săritură se suplimentează cu 50% pentru fiecare execuţie.
Fig. 3. Punctajul zonelor la testul de volei


Transformarea punctelor în note se realizează conform tabelului următor:
NOTA
10
9,75
9,5
9,25
9
8,75
8,5
8,25
8
7,75
7,5
7,25
7
Puncte
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18














NOTA
6,75
6,5
6,25
6
5,75
5,5
5,25
5
4
3
2
1

Puncte
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6


TESTUL 2: Acţiuni tactice individuale şi colective executate în condiţii de adversitate - joc 6 x 6
-          Acţiuni tactice individuale în atac: serviciu de sus, ridicare şi atac, specifice combinaţiilor cu intrare;
-          Acţiuni tactice individuale în apărare: preluare din atac, plonjon;
-          Acţiuni tactice colective în atac: combinaţii cu intrare din zona I, atac din linia a II-a, dublare şi plasament specifice atacului combinativ;
-          Acţiuni tactice colective în apărare: sistem cu jucătorul 6 retras, autodublare, dublare şi plasament pe limita culoarelor.

Modul de desfăşurare:
a.       Serviciu la punct fix - zonele 1,5
-          Preluare din serviciu din zonele 1,5 orientata către ridicător (zona 2-3)
-          Lovitura de atac din zonele 4,3,2 si din linia a II-a
b.       Candidaţii îşi ocupă cele 6 zone din ambele terenuri (în ordinea catalogului) şi efectuează acţiuni alternative de atac şi apărare (joc bilateral)

Candidaţii îşi păstrează poziţia în teren până când efectuează acţiunile prevăzute. Schimbul de zone şi alte precizări privind desfăşurarea jocului se vor efectua numai la cererea comisiei (tie-break, rotaţie suplimentară, schimbări de jucători)

FOTBAL

TESTUL 1: TRASEUL TEHNICO-TACTIC (dispunerea traseului în Fig. 4.)
Se pleacă din punctul de start S în alergare oblic dreapta către mingea M1 care se pasează la punctul fix cu piciorul drept, se aleargă apoi la mingea M2 aflată diametral opus, care se pasează la punct fix cu piciorul stâng, se face întoarcere şi alergare la mingea M3 care se conduce printre cele 5 (cinci) jaloane aşezate la un metru distanţă între ele; după trecerea de jaloane când se ajunge în punctul M4 se execută un şut la poarta A, cu traiectorie înaltă sau medie numai pentru băieţi, mingea trebuind să cadă în poartă după linia porţii (la fete prin orice procedeu); după şutul la poartă se aleargă oblic dreapta la mingea M5 care se loveşte cu piciorul drept spre poarta A, după care se aleargă spre mingea M6, care se loveşte cu piciorul stâng.
Când s-a lovit mingea M6 se consideră sfârşitul traseului.
Cronometrul se porneşte la prima mişcare în punctul de start S şi se opreşte în momentul lovirii mingii M6.










Fig. 4. Traseul tehnico-tactic la fotbal



        Traseul se execută de două ori luându-se în calcul cea mai bună execuţie 
Fig. 5. Amenajarea traseului



DEPUNCTĂRI:
  • 1 sec. – dacă la pasarea la punct fix mingea nu trece printre cele două jaloane;
  • 1 sec. – dacă nu se execută pasarea sau lovirea mingii cu piciorul precizat;
  • 1 sec. – dacă M3 atinge solul înainte de a intra în poartă;
  • 1 sec. – dacă nu se marchează gol cu mingile M4 şi M5;
  • 1 sec. –  pentru fiecare jalon omis în conducerea mingii;
  • 1 sec. –  pentru fiecare jalon căzut sau atins;

În funcţie de timpii parcurşi, la care se vor adăuga depunctările de mai sus, se pot acorda următoarele note:

NOTA
Timpi (sec)

NOTA
Timpi (sec)

NOTA
Timpi (sec)
B
F

B
F

B
F
10
20
26

6,75
21,63
31

3,5
23,26
32,5
9,75
20,13
26,25

6,5
21,76
31,5

3,25
23,39
32,75
9,5
20,26
26,5

6,25
21,89
31,75

3
23,5
33
9,25
20,39
26,75

6
22
32

2,75
23,63
33,25
9
20,5
27

5,75
22,13
29,25

2,5
23,76
34,75
8,75
20,63
27,25

5,5
22,26
29,5

2,25
23,89
33,5
8,5
20,76
27,5

5,25
22,39
29,75

2
24
33,75
8,25
20,89
27,75

5
22,5
30

1,75
24,13
34
8
21
28

4,75
22,63
30,25

1,5
24,26
34,25
7,75
21,13
28,25

4,5
22,76
30,5

1,25
24,39
34,5
7,5
21,26
28,5

4,25
22,89
30,75

1
24,5
35
7,25
21,39
28,75

4
23
31,25




7
21,5
29

3,75
23,13
32,25






TESTUL2: Joc bilateral.
Elementele tehnico-tactice fundamentale însuşite de candidat în timpul liceului pe care trebuie să le utilizeze în timpul jocului sunt următoarele:
ATAC:
  • Lovirea mingii cu piciorul (cu latul, cu siretul plin, interior, exterior) şi cu capul din deplasare si din săritură.
  • Pase în doi cu schimb de locuri.
  • Preluarea mingii cu pieptul, coapsa şi cu capul.
  • Conducerea mingii cu mişcări înşelătoare, protejarea mingii şi depăşire individuală precedate de plasament şi demarcaj corespunzător.
  • Şutul la poartă precedat de preluarea şi conducerea mingii.
  • Aruncarea mingii de la margine.
  • Lovitura de colţ (corner), lovitura directă peste zid.
APĂRARE:
  • Marcajul şi tatonarea adversarului.
  • Deposedarea adversarului de minge.
  • Dublajul, suplinirea, schimbul de zone, schimbul de marcaj.




BASCHET

TESTUL 1: Traseu tehnico-tactic
Descrierea tehnică:
  • candidatul pleacă de la mijlocul liniei de fund S a terenului spre stânga, deplasându-se lateral cu pas adăugat în poziţie fundamentală până la P1, urmată de deplasare laterală spre dreapta cu pas adăugat până la P2 şi din nou spre stânga până la S;
  • alergare până la J1 cu oprire în blocaj, urmat de ieşirea din blocaj prin pivotare stânga sau dreapta;
  • alergare până la P3, culegerea mingii de pe sol şi pasa cu 2 (două) mâini de la piept cu peretele prinderea mingii din ricoşeul peretelui;
  • plecare în dribling cu braţul drept spre J2, ocolirea acestuia, dribling spre J3 cu braţul stâng,  ocolirea acestuia, dribling spre J4 cu braţul drept, ocolirea acestuia, dribling cu braţul stâng spre J5, ocolirea acestuia;
  • dribling până în spaţiul de 3 (trei) secunde şi aruncare la cos din alergare;
  • alergare până la P4, culegerea mingii de pe sol şi aruncare la coş de pe loc din săritură;
  • alergare până la P5, culegerea mingii de pe sol şi aruncare la cos de pe loc din săritură;
  • alergare până la P6, culegerea mingii de pe sol şi aruncare la cos de pe loc din săritură.

Fig. 6. Traseu tehnico-tactic baschet



Distanţele traseului:

- De la S la P1                      - 6,5m
- De la P1 la P2                    - 13 m
- De la S la J1                        - 7,25m
- De la J1 la P3                    - 9,30m
- De la J1 la J2                     - 4,90m
- De la P3 la perete             - 2,40m
- De la P3 la J2                    - 9m
- De la J2 la J3                      - 4,15m
- De la J2 la J4                     - 6m
- De la J3 la J4                     - 4,15m
- De la J4 la J5                     - 10,60m
- De la P3 la J5                    - 12,90m
- De la J5 la panou             - 6,20m
- De la panou la P4             - 4,50m
- De la J5 la P4                     - 8,10m

Cerinţe:
  • candidatul se prezintă la concurs cu echipament sport adecvat disciplinei baschet;
  • candidatul trebuie să efectueze obligatoriu toate elementele descrise în traseul tehnico-tactic cu distanţele prevăzute;
  • cronometrul porneşte la mişcarea piciorului candidatului si se opreşte la părăsirea mingii din braţul de aruncare (odată cu ultima aruncare la cos).

Penalizări:
  • poziţia fundamentală                             - 1 sec.
  • blocajul si ieşirea din blocaj                   - 0,5 sec.
  • P3                                                                - 1 sec.
  • J2;J3;J4;J5;                                               - 0,5 sec./jalon doborât,                                                      
                                                               - 0,5 sec./dribling necorespunzător
  • aruncare la coş din deplasare     - 1 sec. / aruncare ratată şi execuţie greşită
  • P4;P6                                                          - 0,5 sec./ aruncare ratată,
                                                              - 0,5 sec. / execuţie greşită
  • P5                                                                - 0,3 sec. / aruncare ratată,
                                                              - 0,3 / execuţie greşită
  • se mai penalizează cu 0,5 sec. orice greşeală tehnică comisă pe parcursul traseului (paşi, dublu dribling etc.)

În funcţie de timpii parcurşi, la care se vor adăuga depunctările de mai sus, se pot acorda următoarele note:

NOTA
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
Timpi (sec)
B
26
26,5
27
27,5
28
30
31
32
33
34
F
28
28,5
29
29,5
30
32
33
34
35
36


TESTUL 2: Joc bilateral
Atac
  • Alergare cu sprinturi scurte, opriri, porniri bruste cu schimbări de ritm şi de direcţie;
  • Prinderea mingii, oprirea, pivotarea, urmate de pasă, dribling sau aruncare la coş;
  • Prinderea şi pasarea mingii din deplasare;
  • Aruncarea la cos din deplasare sau din săritură, precedată de prinderea mingii din pasă sau din dribling;
  • Driblingul cu variaţii de ritm şi schimbări de direcţie;
  • Demarcajul, pătrunderea, depăsirea;
  • Aşezarea în teren în sistem de atac cu jucător centru;
  • Contraatacul.

Apărare
  • Poziţia fundamentală şi deplasările cu paşi adăugaţi;
  • Marcajul;
  • Apărarea om la om.

Publicat de la Niciun comentariu:
Abonați-vă la: Comentarii (Atom)